从去年到现在没有一次能睡个好觉,昨晚更是一刻都没睡,根本睡不着,夜里睡不着,白天头脑发昏,该怎么办,失眠药又不敢吃

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(18)
白天少睡!吃中药调理!
2018-03-31 22:18:50
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我吃它莫西芬,失眠老火得很,你们有同我一样的没有,真是生不如死哦,时间长了会正常吗
2018-03-31 20:28:52
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白天运动,晚上泡脚
2018-03-31 19:00:09
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我去年底做的手术,开始也是正经常睡不着。要知道心病还需心药医,我就靠自己不断地进行心理暗示,现在睡眠有所好转了。
2018-03-31 18:35:32
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为啥不敢吃安眠药呢?
2018-03-31 18:20:42
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吃中药调理调理
2018-03-31 17:33:51
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白天多运动
2018-03-31 13:58:13
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白天多运动,别睡午觉
2018-03-31 13:52:14
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只能慢慢调理了。
2018-03-31 13:38:22
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试试中药调理?
2018-03-31 13:18:54
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我在29日转发了一篇帖子《乳腺术后如何提高你的睡眠质量?》不知是否能帮到你
2018-03-31 13:03:27
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严重失眠可以吃失眠药,也可以中医调理。
2018-03-31 12:51:00
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用酸枣仁煮水喝
2018-03-31 11:55:19
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喝点中药调理
2018-03-31 11:45:37
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安眠药可以吃
2018-03-31 11:31:10
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我和你一样的,严重失眠
2018-03-31 10:13:44
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安眠药是可以吃的。睡眠不好时间长了容易得神精方面的疾病
2018-03-31 09:51:24
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失眠是最折磨人,我经常失眠,问问医生应该可以吃点失眠药的
2018-03-31 09:46:04
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