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（5）
only4480请问是全切吗别的没有什么让状
2019-03-27 19:21:09 
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非常九加七多运动，一天活动累了睡眠就好了
2018-03-14 10:03:37 点赞(0) 举报
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万俟璇96我家的也是，睡眠质量特别差，不知道该怎么办才好！
2018-02-28 19:21:34 点赞(0) 举报
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微小的我大的世界日间适量活动，睡前不饮用茶水或咖啡等，不宜情绪剧烈起伏或剧烈运动等，逐步建立规律的生活习惯，睡眠质量会逐步恢复。
2018-02-28 15:43:57 点赞(2) 举报
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胃康复君手术创伤、伤口疼痛、生活状态的改变以及心理压力等都会影响患者睡眠质量。患者回家后，需要放松心情，建立规律的生活习惯，如晨起不赖床、午睡时间不宜过长或过晚，定时上床睡觉，必要时可遵医嘱服用药物
2018-02-28 15:34:34 点赞(0) 举报
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