右腰的肉有点酸痛,不是骨头痛,求助姐妹们,这是怎么回事?

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(13)
抻着了吧
2017-12-11 20:50:54
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锻炼过度了,悠着点
2017-12-11 16:15:57
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锻炼过度了。运动、锻炼要因人而异,量力而行。先休息几天,缓解好了再去适当运动。
2017-12-11 13:51:48
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悠着点
2017-12-11 13:43:06
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锻炼过度了吧
2017-12-11 13:24:58
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肌肉拉伤了,过几天就没有事了
2017-12-11 12:39:32
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姐姐,真的是锻炼的原因吗?不过我确实是每天跑步一个小时
2017-12-11 12:33:45
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锻炼不要过度,适度就行
2017-12-11 12:18:41
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锻炼时别受凉
2017-12-11 12:01:23
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适当锻炼
2017-12-11 11:48:59
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适度锻炼
2017-12-11 10:57:08
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同意,肌肉运动过量了
2017-12-11 10:06:44
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这是肌肉酸痛,没事,可能活动量大了
2017-12-11 10:02:57
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