有姐妹看过心里医生吗？近段严重失眠，明明好困就是睡不着，心情抑郁[1f620][1f620]
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（22）
走进新时代al心病？还需心药医！凡事放下，多想无用，更无意。找些事做，没有多时间顾及其它，自然可睡下！！！
2017-10-30 00:20:39 
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春天19调整好心态。可中药调理。
2017-10-27 16:26:18 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眼。睡觉前放松心情。
2017-10-27 15:48:26 点赞(1) 举报
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宝哥慢慢调整自己的心态
2017-10-27 15:02:53 点赞(2) 举报
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芒果15-8～71-5学会放下，一切都会好起来的。加油
2017-10-27 14:28:57 点赞(1) 举报
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wx_5968114没看过，心态靠自己
2017-10-27 12:49:58 点赞(1) 举报
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东山再起2016.2调整心态
2017-10-27 12:16:16 点赞(1) 举报
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开心的活着1心态要好
2017-10-27 11:03:17 点赞(1) 举报
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开心与爱相伴有同感
2017-10-27 10:32:28 点赞(1) 举报
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感恩de心15.4～75.10没事自己找乐，看娱乐喜剧什么的，慢慢调整心态。
2017-10-27 10:13:09 点赞(3) 举报
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wx曙光放松心情，白天可以找好友出游聊天逛公园，加强锻炼，晚上泡脚
2017-10-27 10:10:47 点赞(3) 举报
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阳光下的小兔兔（17.6−82.8）也有可能是药物作用，多出去走走，实在睡不着就吃安眠药
2017-10-27 09:18:45 点赞(2) 举报
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程桦放松心情
2017-10-27 08:56:23 点赞(3) 举报
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北京老太1你先尝试着劝劝心情不好的病友，找一切理由开导别人。……最后，你会发现，你自己完全不抑郁了，对方也有了好转。
2017-10-27 08:20:46 点赞(15) 举报
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康康1016每晚我都是开着电视，点播一部电视剧看不了半集就慢慢睡着了
2017-10-27 07:50:36 点赞(2) 举报
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走进阳光我理解你，自从确诊以后我就没睡过觉，啥也不想做，就是心态的问题，只能靠自己调整，谁也帮不了自己
2017-10-27 07:29:36 点赞(3) 举报
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轻轻松松静心躺着，深深呼吸，关注人中部位，感觉气息的流动，坚持着
2017-10-27 06:51:37 点赞(5) 举报
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淡静15.1-62.11赞同拥抱生活的回答
2017-10-27 06:49:49 点赞(2) 举报
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丽姐30心态很重要
2017-10-27 06:49:34 点赞(2) 举报
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迎迎55·16．2.3自己调整心态、心态好一切都好
2017-10-27 06:35:20 点赞(2) 举报
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拥抱生活70--16.10是化疗影响了睡眠，看心理医生没用。可以找精神科医生开点抗焦虑抑郁的，助眠药，调理一下，随着身体慢慢恢复就好了。我就是这么过来的。
2017-10-27 06:30:55 点赞(3) 举报
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李嘉宝可以心理咨询，我也想去看看
2017-10-27 04:37:54 点赞(2) 举报
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