每次都是半夜醒了就再也睡不着，要不然就是三点醒了就没觉了，或者上厕所以后就睡不忒折磨人了，有什么好办法
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（13）
1yy习惯问题呢
2017-06-18 23:10:44 
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一切安好☀️我以前这样，现在好了
2017-06-18 20:54:42 点赞(0) 举报
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零睡前泡泡腳。
2017-06-18 17:45:42 点赞(0) 举报
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虾米放松，闭目养神，慢慢就能睡着了
2017-06-18 16:26:43 点赞(0) 举报
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影子99放松，越紧张越睡不着
2017-06-18 15:04:13 点赞(0) 举报
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海南阿泽沒有好办法
2017-06-18 12:25:28 点赞(0) 举报
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vs睡前泡脚 喝热牛奶
2017-06-18 10:04:23 点赞(0) 举报
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zqy2012睡前泡脚，尽量自己调节
2017-06-18 09:37:55 点赞(0) 举报
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居安思危之前我也这样，后来就慢慢好了
2017-06-18 09:26:29 点赞(0) 举报
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小果子白天不要睡觉，然后找点事情做做
2017-06-18 09:20:06 点赞(0) 举报
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春暖花开23我也经常这样
2017-06-18 08:57:32 点赞(0) 举报
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漾 凤对，都这样，后面就好了
2017-06-18 06:34:03 点赞(0) 举报
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零零我也是这么过来的，没用什么办法，后来就慢慢好了。
2017-06-18 05:28:08 点赞(0) 举报
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