晚上总是失眠睡不着。早上醒的又早，不管什么事现在都特别容易多想，自己感觉很忧虑。怎么办？
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（15）
零找點事做，忙起來。就不會想太多
2017-06-05 15:01:54 
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语瑄你是不是想的太多睡不着
2017-06-05 10:06:33 点赞(0) 举报
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苏子无忧我也这样，一段时间自己又好了
2017-06-05 09:26:13 点赞(0) 举报
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小果子找点事情干干
2017-06-05 08:53:09 点赞(0) 举报
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海南阿泽让自己没时间想
2017-06-05 08:15:58 点赞(0) 举报
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美丽时什么都不要想什么都是白想。
2017-06-05 07:34:41 点赞(0) 举报
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居安思危让自己充实起来
2017-06-05 07:19:26 点赞(0) 举报
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vs自己找点事做
2017-06-05 06:33:02 点赞(0) 举报
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漾 凤做让自己开心的事，负面的自己要迅速的主动去转换想法与心情。
2017-06-05 05:52:06 点赞(0) 举报
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美辰我也是白天睡不着，晚上也不容易入睡。早晨四点就醒了
2017-06-05 04:32:27 点赞(0) 举报
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べ駭子氣不要想那么多，想的多对身体不好。。而且心态不好会影响病情。
2017-06-05 03:43:41 点赞(0) 举报
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1yy让自己充实起来
2017-06-04 22:37:06 点赞(0) 举报
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z_zhang找的事情忙起来就不会了
2017-06-04 22:23:53 点赞(0) 举报
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月亮老师恩，我也是，白天累一点然后不要睡太多，晚上就能睡着
2017-06-04 22:20:52 点赞(0) 举报
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转角遇到你我也是这样，主要原因就是太空闲了
2017-06-04 21:50:19 点赞(0) 举报
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