早醒怎么入睡啊🤔最近容易早醒

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(16)
早睡就早醒
2026-04-06 07:10:12
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哈哈,我最近吃氯雷他定吃的,睡不醒,起来上个厕所,躺那儿又睡着了
2026-05-02 20:37:26
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我也是
2026-04-23 08:43:29
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我也是
2026-04-14 04:13:58
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不要看手机继续睡
2026-04-10 23:19:51
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接近六点就很难再睡着了
2026-04-10 15:49:24
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继续睡,别看手机
2026-04-09 18:59:12
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睡前不要听音乐
2026-04-08 23:55:08
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闭目养神
2026-04-07 13:12:31
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我是晚睡晚醒
2026-04-07 00:33:20
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早醒也可以继续睡,不然头晕
2026-04-06 23:26:59
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晚点睡 应该会好点
2026-04-06 12:59:06
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早醒是几点醒呢,🥱是快天亮就醒了那没什么的,是半夜两三点醒做个深呼吸然后继续睡😂
2026-04-06 12:46:51
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我也很想知道,我经常难以入睡和早醒,听说早醒是心里装着事
2026-04-06 10:46:55
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我经常是晚睡,而又早醒😥
2026-04-06 09:30:41
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迟点睡就不会早醒了
2026-04-06 09:00:42
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