总胆固醇高了咋办？今天查血，总胆固醇轻微升高，低密度也有点高，我才吃来曲唑药半年，就升高了，吃药以前都正常的，而且我超爱吃鸡蛋，以前一天好几个鸡蛋都没事，现在控制着一天就吃一个鸡蛋，不吃糕点，少吃红肉，做菜用橄榄油和牛油果油，还是升高。咋办啊？

可以先调整饮食结构，多吃一些粗纤维、绿色蔬菜；叠加适当运动，快走、慢跑、瑜伽、健身操等等，选择自己喜欢的，能坚持下去的就可以，目的在于动起来。过几个月再看看血脂，也许就可以有好转 关节僵硬和弹响也属于内分泌药的正常副作用，慢慢运动起来，关节灵活性也会有改善

多运动，调整饮食。

轻微升高问题不大，注意调整一下饮食就行。

加油

我也是这样

我的是总胆固醇正常，但是甘油三酯偏高，也不知道该怎么调节，觉得饮食已经比较注意了。可能内分泌治疗就会这样

我也是这样

注意饮食清淡。

加油

多运动，

我也高

吃药有关系，高的不多没事

加油

基本正常，看低密度胆固醇

高的不算多，问题不大，不用担心，可以吃药控制

略略高一点，和吃药有关，也许下次查就正常了

加油

饮食方面调整一下，再增加运动量

高一点不要紧。可以调节好的。

控制饮食，多运动。

高一点不要紧，运动加饮食调整就行。💪

吃鸡蛋不吃蛋黄，蛋黄升胆固醇

高的不多

运动吧，我运动后降低了

运动和饮食控制相结合。我当时也是稍高点，但是颅脑磁共振示多发脑梗塞灶，所以，我吃他汀了

轻微高一点，无妨大碍，饮食上注意，可以从食用油方面调整一下

坚持运动，多吃粗杂粮

适当运动，而且要坚持，晒太阳，加快一下身体代谢。饮食继续注意，过一段时间看看。高一点没事儿，可以调节下去