打8201后便秘怎么缓解？原来吃火龙果可以通便，或者吃芦荟胶囊，昨天第三天吃了四粒芦荟胶囊还是不行

菠菜或其他青菜（最好是整棵）烫熟后凉拌吃，对我来说效果挺好

加油

吃乳果颗粒看看管用不，平时多吃蔬菜，香蕉地瓜等，多运动。

吃果蔬排或SOD排或益生菌都可以

吃果蔬排或SOD排

食疗加运动试试

酸牛奶，无糖的

晨起时做做腹部按摩

不吃辛辣刺激性食物，多吃含膳食纤维多的蔬菜

避免吃辛辣食物，可吃香蕉，粗粮，蔬菜等肠道容易消化的食物，吃点乳酸菌试试。 香油还真是土法，听说过。可以试试

煮蔬菜汤当水喝，揉肚子

多喝水，走路，吃酸奶拌火龙果

多喝水，成碗的去吃菜。

火龙果加酸奶

多喝水多运动，多吃促进通便的食物。

DS-8201 治疗期间的便秘通过科学干预多可缓解，关键在于早期调整饮食和生活习惯，避免发展为严重便秘。若自行处理无效或症状加重，需及时与医疗团队沟通，切勿擅自使用强泻药，以免影响治疗进程哈

2、生活习惯优化 固定排便时间：每天早晨起床后或餐后 2 小时尝试排便，建立条件反射； 排便时集中注意力，避免玩手机、看书，缩短排便时间（不超过 10 分钟）。

亲，饮食与生活禁忌： 1、避免加重便秘的食物 辛辣刺激（辣椒、花椒）、油炸食品（炸鸡、薯条）、精制糖（蛋糕、糖果），这些食物会加重肠道负担； 减少奶制品（牛奶、奶酪）摄入，其蛋白质可能导致粪便干结（乳糖不耐受者更易便秘）

用马应龙痔疮栓。

吃乳果糖

揉肚子促进肠道蠕动

开塞露

各种小妙方都试试看，指不定哪个就会有效果

益生菌

多喝水多活动

喝蜂蜜效果不如喝香油，你都可以试试

我化疗便秘，吃乳果糖效果不错

还有乳果糖

喝一小勺蜂蜜试试

我用8201也便秘，用药7天后才开始有通便的感觉，通一次便，相当费劲，后来病友在一起聊天，说到这，病友告诉，每天早上饭前喝上一小勺芝麻香油，唉，真挺好使。不妨你也试试