如何才能克服患癌后的恐惧情绪，心里害怕

这是一个过程，这个艰难困惑的时刻家属亲人会帮助你，但最重要的一步只能依靠你自己迈过去。记住不要自己去网上瞎查，除了增加恐慌负面情绪没有意义。遵医嘱，科学规范治疗，如果有问题可以在这里和病友交流沟通，现在肿瘤治疗日新月异精准治疗了，要有信心，也要做好战斗准备。加油！

知死方生，癌症会让你变得更勇敢，因为你不得不面对，在克服中你就会发现没有那么可怕，尤其随着病情稳定不疼痛和常人无异，情绪的调整和小伙伴们的沟通家人朋友的鼓励，自己也学习一些抗癌知识做些有意义的事，吃好喝好过好今朝！顺其自然，其他交给时间和命运！积极配合治疗，别人能行的你就和他们比比你差哪里，有啥不行的，勇敢尝试，做到绝对不放弃自己，即便死也死在治疗路上，心里暗示也很重要，记住你会越来越好！好的运气才能来！加油，没事可以和我们交朋友多交流，多进入群和听讲座，加强营养提高免疫力！做你没做过的事！开心的事！人生不留遗憾！

确诊癌症每个病人和家属都会经历，我也有半天崩溃！调整好心态，想想接下来怎样应付。既来之，则安之！

坚定信心，按照主治医师的治疗方案治疗，一定会越来越好

一定要调整好心情，害怕人之常情，学会放下，从前做事顾前顾后，现在随心而动，想干啥干啥

担心恐惧抑郁更影响治疗效果，好的情绪比治疗更有效，负面情绪还会影响身边的家人，要这样想

调整心态，学会放下，确实很难！但必须要经历这些历炼。

多散心，多学习相关知识，恐惧会慢慢的消减。

把觉睡好，睡不好就吃安眠药，这都是一个过程，你越了解自己的这个病，随着时间的推移就会慢慢缓解，但是这个阴霾肯定会时不时笼罩你，我每次快耐药的时候我也会很焦虑，这也没办法谁都怕死，大家都不过是血肉之躯而已

也看年龄

一不怕苦二不怕死

现在的癌症已不是5年前了 都科学治疗 靶向、免疫井喷时代，癌症可控可治 慢病调理时代 像高血压 糖尿病

是刚确诊吗？ 做一切能转移注意力的事～～刷短视频，看听脱口秀， 还有，看跨越五年里～成功5年以上的病例………