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米丫我吃谷维素，睡前泡脚，十个脚趾头都搓到
2025-07-20 08:07:29 
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河豚豚una运动运动，然后听听白噪音
2025-09-18 08:49:10 点赞(0) 举报
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胖丫头哇越想的多，越睡不好，戴眼罩放空
2025-08-28 23:00:26 点赞(0) 举报
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花花.我的医生明确告诉我，我不能吃安眠药和褪黑素。
2025-08-01 13:22:29 点赞(0) 举报
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请叫我小哥找点事情做，主要是闲的
2025-07-16 16:46:44 点赞(0) 举报
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呜哇牛腩我睡不着放白噪音或者说书的能睡着，你试试，另外睡前喝牛奶有助于睡眠
2025-07-15 17:04:08 点赞(0) 举报
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过好每一天45人累了就会睡，
2025-07-15 07:46:54 点赞(0) 举报
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金牌钙奶饼干我吃的褪黑素，还行
2025-07-14 20:04:50 点赞(1) 举报
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白汐中午别睡午觉，晚上玩一会手机或者出去逛一会，累了也就困了
2025-07-14 15:01:19 点赞(0) 举报
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小丸子°我是长期这样，这个挺难搞的，你要先找清楚你自己为啥失眠，如果是情绪问题，或者你可以试一下吃一段时间谷维素。
2025-07-14 14:25:23 点赞(0) 举报
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A timely rain我也是
2025-07-14 14:18:37 点赞(0) 举报
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燕子4988白天别睡 晚上手机一放 灯一关 睡觉一会就睡着了
2025-07-14 11:40:39 点赞(0) 举报
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stars☀️安定？不过服务药物还是得咨询医生
2025-07-14 11:18:59 点赞(0) 举报
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高高的把把我是更年期睡不好，你是啥原因？
2025-07-14 10:19:52 点赞(0) 举报
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一嘛酸枣糕
2025-07-14 09:54:45 点赞(0) 举报
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我还活着白天累点，不要睡，不要想那么多，晚上睡觉前看会数学书
2025-07-14 09:53:24 点赞(0) 举报
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坦率的砖头5865安眠药或者褪黑素可以
2025-07-14 07:37:28 点赞(0) 举报
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坦率的砖头5865安眠药？褪黑素？
2025-07-14 07:37:14 点赞(0) 举报
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