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加油
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（23）
从头来过16.11--76.01不要揉，把胳膊抬起，从手指往下向心捋
2025-05-02 10:43:48 
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开开心心每一天10我没有揉，就是举高高，睡觉时也是举高高
2025-05-05 20:50:07 点赞(0) 举报
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欢喜坨抬胳膊，上拉
2025-05-04 15:13:08 点赞(0) 举报
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青春不要自己柔，上网搜一下有个抬高胳膊缓解水中的视频，每天坚持做做
2025-05-04 05:09:26 点赞(0) 举报
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木木好心情不可以
2025-05-04 00:01:57 点赞(0) 举报
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我是一片云6781不能揉，从下往上按摩
2025-05-03 23:10:34 点赞(0) 举报
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玲姐胳膊不要长期下垂，向上抬高
2025-05-03 22:55:03 点赞(0) 举报
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平安=幸福网上有视频，不能用力，力度要轻
2025-05-03 19:01:33 点赞(0) 举报
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涓涓细流7450多举高，没事多按摩，从手指向心按摩，直到后背
2025-05-03 18:09:45 点赞(0) 举报
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觅友_G7495202Q加油
2025-05-03 06:13:05 点赞(0) 举报
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祈祷蓝飘飘不要，举手，然后捋，网上有视频
2025-05-02 20:49:46 点赞(0) 举报
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琴姐3177躺在床上，把水肿的手臂高举，从上往下捋一直捋到后背
2025-05-02 19:46:20 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16每天双手高举10点10分；还可以从手指开始向心按揉患肢。
2025-05-02 17:05:07 点赞(1) 举报
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岁月煮茶按回心方向按摩
2025-05-02 16:16:57 点赞(0) 举报
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桑榆非晚可以轻轻按揉，但切记避免过力按压，损伤淋巴管和血管。你可以抬高患肢。休息和睡觉时垫高手臂。再是医用弹力套袖合理佩戴也能起到作用。
2025-05-02 13:10:31 点赞(0) 举报
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沒姷铷餜可以
2025-05-02 13:02:44 点赞(0) 举报
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从头来过16.11--76.01不要揉，把胳膊抬起，从手指往下向心捋
2025-05-02 10:43:17 点赞(0) 举报
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掌心7699加油
2025-05-02 10:12:38 点赞(0) 举报
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明理的大熊猫可以
2025-05-02 09:11:51 点赞(0) 举报
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开心甜甜橙揉的方向要对
2025-05-02 09:02:28 点赞(0) 举报
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俏皮的葡萄酒3加油
2025-05-02 08:57:32 点赞(0) 举报
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乐观的毛衣86321可以，
2025-05-02 07:41:01 点赞(0) 举报
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直率的长颈鹿把胳膊举起来要向心方向特别轻柔捋一下，注意不能大力揉捏防止加重。
2025-05-02 07:32:48 点赞(1) 举报
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