连续两晚没有睡好觉了，睡不好真痛苦，纠结今晚如果再睡不好，要不要吃个安眠药了，有吃安眠药的姐妹吗
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（30）
小珠子2012.10可以吃安眠药，我吃艾司唑仑。也可以吃中药缓解，酸枣仁
2025-01-09 09:33:19 
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平安=幸福长期这样的话要调理一下，多敲打敲打脚心，热水泡泡脚，白天尽量不要睡
2025-01-07 08:21:31 点赞(0) 举报
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wnn最近我天天都是吃安眠药睡觉，我身边没患癌的朋友吃安眠药睡觉的也不在少数。
2025-01-07 05:48:00 点赞(0) 举报
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奋斗的眼镜3283我也昨晚失眠了
2025-01-06 21:01:42 点赞(0) 举报
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祈祷蓝飘飘我也失眠了，老是这样，真是无语
2025-01-06 16:33:29 点赞(0) 举报
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满意的作业本5041建议睡前用梳子或手指多梳梳头。
2025-01-05 21:31:08 点赞(0) 举报
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满意的作业本5041建议睡前用梳子或手指多梳梳头
2025-01-05 21:29:36 点赞(0) 举报
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福州清草枣仁安神胶襄
2025-01-05 08:41:20 点赞(0) 举报
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涓涓细流7450多运动，多晒太阳
2025-01-04 23:19:14 点赞(0) 举报
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自然的冲锋衣多运动运动，打几套八段锦，累了就睡着了。
2025-01-04 19:34:05 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16可以吃安眠药助眠，同时也吃点中药调理一下身体。
2025-01-04 15:30:11 点赞(0) 举报
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岁月静好a11可以听助眠音乐，建议做做头部按摩疏通，有助于睡眠
2025-01-04 13:32:30 点赞(0) 举报
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左手✿右手有时睡不着跟心情有关 放松放松 睡前泡泡脚 早点上床不要看手机
2025-01-04 11:00:01 点赞(0) 举报
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stars☀️长期这样，建议吃安眠药
2025-01-04 08:35:03 点赞(0) 举报
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岁月煮茶喝过中药，据说右佐匹克隆效果也可以，但没吃过
2025-01-04 07:59:37 点赞(0) 举报
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俏皮的葡萄酒3可以喝中药调理
2025-01-04 06:58:49 点赞(0) 举报
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开开心心每一天10白天多运动运动
2025-01-04 06:10:39 点赞(0) 举报
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开心甜甜橙可以先喝点中药
2025-01-04 04:57:14 点赞(0) 举报
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我是一片云6781在抖音里面搜一下（一听就睡着了），关键还是要放松心情，希望能帮到你。
2025-01-03 23:10:31 点赞(0) 举报
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涓涓细流7450适量运动
2025-01-03 22:58:27 点赞(0) 举报
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玲姐两害取其轻，如果实在睡不着就吃点安眠药，另外恐惧睡觉和自己情绪有关，睡前听听放松心情音乐有帮助。
2025-01-03 22:52:55 点赞(0) 举报
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沒姷铷餜两天没睡好了，建议吃药
2025-01-03 22:50:02 点赞(0) 举报
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桑榆非晚连续几晚睡眠不好对身体危害太大了，建议你通过服用安眠药提高睡眠质量，利大于弊不要纠结了。
2025-01-03 22:47:32 点赞(0) 举报
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觅友_G7495202Q白天多运动，晚上泡脚
2025-01-03 20:39:20 点赞(0) 举报
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乐观的莲藕我就吃安眠药睡觉
2025-01-03 19:49:20 点赞(0) 举报
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琴姐3177适量运动运动，泡泡脚试试
2025-01-03 18:33:14 点赞(0) 举报
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运动安康60.01~16.01建议吃药，睡眠好最好，间断性吃吃，不用担心副作用
2025-01-03 17:55:56 点赞(0) 举报
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觅友_U136840不用纠结没事也不总吃
2025-01-03 17:23:23 点赞(0) 举报
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坚韧之竹两天没睡好，今晚吃片安眠药吧，好好睡一晚。
2025-01-03 16:30:05 点赞(0) 举报
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六谷一定有的
2025-01-03 16:10:47 点赞(1) 举报
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