姐妹们，打针来曲挫5年了，骨质疏松怎么办呢？吃什么钙片好？

如果骨质疏松低于一2.5，只有打骨针，补钙、补维生素D。没有低于一2.5，补钙、补维生素D，钙片感觉都一样的疗效，没感觉到那种好

请务必与您的医生讨论这些建议，并根据医生的指导进行适当的治疗。同时，定期监测骨密度和25羟维生素D水平，以便及时调整治疗方案哈

1、补充钙和维生素D：作为基础治疗，可以增加富含钙的食物摄入，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，同时补充维生素D以促进钙的吸收 2、适度运动：进行适量的体育锻炼，特别是负重运动，可以增强骨骼和肌肉的强度，保护骨质 3、戒烟限酒：避免过量饮用咖啡和碳酸饮料，减少吸烟和饮酒，这些习惯可能影响骨质 4、药物治疗：如果骨质疏松症状严重，可能需要使用药物治疗，如双膦酸盐、地诺单抗（denosumab）或雌激素受体调节剂等 5、定期监测骨密度：在开始芳香化酶抑制剂治疗前，常规检查骨密度，无论骨密度值如何，都应给予维生素D和钙剂预防 6、避免跌倒：注意防止跌倒和身体猛烈撞击，以减少骨折风险 7、药物治疗：对于中高危患者，强烈建议给予双膦酸盐药物干预治疗；对于中危患者，可以结合危险因素考虑适时药物干预治疗 8、药物假期：对于长期使用双膦酸盐的患者，建议治疗5年后，应对骨折风险进行评估，如为低风险，可考虑实施药物假期停用双膦酸盐；如骨折风险仍高，可以继续使用双膦酸盐或换用其他抗骨质疏松药物

亲，乳腺癌患者在使用来曲唑（一种芳香化酶抑制剂）进行内分泌治疗后，可能会出现骨质疏松的副作用。这是因为来曲唑通过抑制雌激素的合成，导致雌激素水平下降，而雌激素对维持骨密度有重要作用。以下是一些针对骨质疏松的处理建议：

补钙，吃骨化三醇，晒太阳，

骨质疏松有明显特征吗，偶尔吃一粒钙尔奇D3，也喝汤药，食补都注意，但没测过骨密度，大夫说测不测都得补钙，没让我测

要打护骨针

钙尔奇朗迪都可以

迪巧钙片

打护骨针加钙片

我是—2.5，暂时还没打针，除了吃钙片和骨化三醇，还加吃维生素K2了，月底复查，看看结果再考虑打针

钙尔奇迪巧

我吃的是女儿买的进口钙片

吃来曲唑的同时没吃钙片吗？

得打针

我是打护骨针和吃钙片

打针加吃钙片和骨化三醇

要打针