大家每天都锻炼吗？我是兴起锻炼一阵儿，完了过了劲儿！什么兴趣也提不起来！啥也不想干！天好了，最多步行一个小时。这几天下雪在家光想躺着，什么也不想做！什么也不想练！前段日子每天早上八段锦，八部金刚功，现在好像摆烂了一样！都不想练！这可咋整呀！每天早上实在不想起床😩你们每天都锻炼吗？锻炼什么😂？🙏
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（24）
司空冰忆每天坚持真的好难
2023-12-18 08:00:02 
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wx_7713978963找个伴一起练
2023-12-18 06:53:12 点赞(0) 举报
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青春每天都要坚持锻炼，选择自己适合的锻炼方式，找点事做，让自己忙起来，就感觉生活充实了
2023-12-18 04:48:37 点赞(0) 举报
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祈祷蓝飘飘不是每天锻炼，一个星期锻炼几天。
2023-12-17 09:40:55 点赞(0) 举报
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自然的冲锋衣人最难的是战胜自己，自律的人都不是一般人！
2023-12-17 07:27:56 点赞(1) 举报
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晨静好气功必须坚持下来
2023-12-17 06:20:56 点赞(0) 举报
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财源滚滚123还有一种说法，顺心而为，不然勉强自己心里不舒服，懒几天就几天呗
2023-12-16 22:14:34 点赞(1) 举报
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财源滚滚123坚持练，想咋练咋练，总之就是自己耐受的情况下活动，散步，八段锦，偶尔跑几分钟，做家务。
2023-12-16 22:13:33 点赞(1) 举报
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玲121不用起太早、每天坚持走路也是锻炼、
2023-12-16 21:34:39 点赞(1) 举报
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优雅的钢笔天太冷了，即使在家步行我觉得也是可以的
2023-12-16 13:12:24 点赞(1) 举报
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我爱白白养成习惯就好
2023-12-15 07:11:36 点赞(0) 举报
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安静的鸡蛋不想动的就在家买个瑜伽垫拉伸吧。也非常有效呢
2023-12-14 23:47:17 点赞(0) 举报
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觅友_I658580每天锻炼，要当成任务，时间长了不锻炼还不习惯。
2023-12-14 20:00:19 点赞(0) 举报
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觅友_G7495202Q最近天冷也没锻炼
2023-12-14 19:00:37 点赞(0) 举报
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每天笑一笑我每天早上跳操一个多小时，有时间的话白天加晚上还要快走一万步
2023-12-14 18:10:47 点赞(0) 举报
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六谷散步
2023-12-14 17:13:57 点赞(0) 举报
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彩霞依然我每天基本都能坚持✊
2023-12-14 16:48:25 点赞(0) 举报
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觅友_O741O96036758我是晚上散步
2023-12-14 15:55:36 点赞(0) 举报
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桑榆非晚每天走步跳绳
2023-12-14 14:19:20 点赞(0) 举报
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我是一片云6781走步
2023-12-14 11:02:45 点赞(0) 举报
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星琳主要是天气太冷了
2023-12-14 10:27:29 点赞(0) 举报
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任性的蘑菇2496天气冷了，早晨起不来，我都是晚上锻炼的
2023-12-14 10:18:21 点赞(0) 举报
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悠悠鱼66北方冬天太冷了，现在早晨起来在客厅练八部金刚功，有时早晨起不来，就中午头或者下午练习一下，每天步行上下班
2023-12-14 08:46:51 点赞(0) 举报
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向阳而生sunrise其实我也是，尤其是最近膝关节、踝关节痛，连八段锦都很少做了，但我每天中午坚持散步45分钟。
2023-12-14 08:31:08 点赞(0) 举报
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