问下大家，我每天晚上九点多钟睡觉 一点多钟就醒了，这种情况有必要吃安眠药吗

如果长期醒后睡不着，非常有必要吃安眠药。我老妈之前也是怕副作用不敢吃，结果体重一度跌到80斤，一点食欲都没有，大夫说抵抗力太差就让她多吃饭。后来我安慰说化疗和靶向药哪个都比安眠药毒性大，不差这点，这才连哄带骗去医院开了抗焦虑的奥氮平。现在体重110了，才告诉我以前不是不吃真的吃不进去。可见，睡得好非常重要，帮助机体恢复，也增加食欲和免疫力。

我比你睡的晚但是半夜也醒，第二天眼睛不舒服😔

实在不行就十一点之前睡，稍微晚点睡

加油

我睡不着就吃安眠药

加油

感觉一段时间看看

加油

我也这样，有时醒了还能睡着，有时就熬到天亮。但我从来没吃过药。似乎白天多活动能好一些。

我都吃了安眠药四年了，要么一直睡不着，要么累了睡一会儿又醒，第二天早上上班又没精神

加油

要看你自己能不能休息过来。有深度睡眠时间，及连续性保障的话，睡眠时间适当加长。

那要看你醒了以后多久才能再次入睡，第二天感觉有没有很疲惫。也可以适当晚睡一些，实在不行就看看睡眠科医生，看需不需要吃药。