平台的姐妹们,有没有感觉后背不舒服,疲惫的感觉,休息也不能缓解。大家都是怎么缓解症状的

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偶尔患侧背疼,休息一晚就好了,尽量平躺,不要侧卧
2023-07-29 19:56:52
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适当运动运动
2023-07-28 18:14:36
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免疫力低吧
2023-07-28 12:44:55
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需要运动缓解一下
2023-07-28 06:52:58
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可能免疫力低,可以吃点贞芪扶正颗粒
2023-07-28 06:48:03
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没事运动一下
2023-07-27 23:00:23
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那你试试运动一下吧
2023-07-27 22:38:54
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加油
2023-07-27 22:23:43
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去做按摩吧
2023-07-27 21:49:06
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我都疼几个月了,好好坏坏的,也不知道怎么回事
2023-07-27 21:37:41
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加油
2023-07-27 21:36:49
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晒背试试
2023-07-27 21:28:01
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冬季我的后背经常不舒服,夏季还好
2023-07-27 21:25:15
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做舒缓的拉伸运动。还有运动前后也要做好拉伸。
2023-07-27 19:39:34
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加油
2023-07-27 19:35:32
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加油!
2023-07-27 18:41:56
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有,但能缓解。
2023-07-27 17:54:01
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天热,这样的感觉少了,春天,冬天会经常感觉不舒服。
2023-07-27 17:35:27
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适度活动一下
2023-07-27 16:55:18
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我颈椎,肩胛骨是你说的这种感觉,我一直做开背运动,小红书上搜一下视频,坚持跟练,能缓解。
2023-07-27 15:10:19
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