大家睡眠怎么样?能睡几小时?晚上几点睡,早上几点起来呢?

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(30)
睡不着,起不来
2025-11-28 10:30:42
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入睡难,睡眠浅,困得起不来
2023-06-23 12:19:30
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入睡容易,每天固定时间醒来
2023-06-08 16:38:50
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睡眠障碍,用药睡眠都不怎么好
2023-05-16 08:51:43
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没生病之前睡眠质量很好,生病之后想的多睡眠很差,入睡困难要两三个小时。
2023-05-15 00:48:44
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我女儿睡眠没有得病之前好,现在多梦,有声音容易醒,睡眠时间还够。
2023-05-14 06:07:22
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入睡困难,睡了基本一觉到天亮,能睡6、7个小时吧
2023-05-13 05:34:13
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还好,今天难得过了十二点,一般都是十点多躺下十一点就睡着了
2023-05-13 00:36:19
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最近总是做噩梦
2023-05-12 23:48:45
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多梦
2023-05-12 19:30:42
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多梦的厉害
2023-05-11 22:02:25
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睡6个小时也不觉得困
2023-05-11 21:14:12
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半夜2点到5点中间不定时的每晚醒,醒了就不容易再睡着
2023-05-11 17:42:57
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很差
2023-05-11 09:42:56
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还好,早晨天一亮就容易醒
2023-05-11 08:58:22
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最近都是不到十点睡了,早上六点多起
2023-05-11 07:36:50
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我女儿可以8个多小时,就是睡的晚
2023-05-11 06:54:37
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就是感觉没有以前睡得好 多梦
2023-05-10 21:50:13
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入睡困难。但是睡着了就啥也不知道了。。。。睡眠短,半夜会醒,醒了再看缘分睡着
2023-05-10 21:17:33
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很差
2023-05-10 19:59:25
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睡眠极差,眼睛跟心脏各有各的想法😂
2023-05-10 19:29:59
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这几年很差,睡睡醒醒,一睡觉就做梦,一直在调理,没啥效果
2023-05-10 17:54:30
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九点钟下个班,然后洗洗搞搞11点了,然后一觉睡到天亮六七点
2023-05-10 17:32:36
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5到6个小时吧
2023-05-10 09:39:23
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10点睡5点醒
2023-05-10 09:06:59
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11点或者12点睡.然早上七点起床。
2023-05-10 09:03:26
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八九个小时吧
2023-05-10 07:13:48
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6个小时
2023-05-09 23:55:08
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晚上10:30-11点间睡,中间偶尔会醒一段时间再接着睡,到6:45闹钟准时响起(因为要送娃上学),中午办公室可以午休一个小时。睡眠质量还算可以。
2023-05-09 22:32:49
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12点多睡,7点多起,午睡时间较长,大约2小时,所以晚上入睡晚,纠正不过来了😆
2023-05-09 22:14:34
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