睡觉的时候手脚关节肿痛，冬天一到就连续好几天都这样，是啥原因呢，有知道的朋友吗

如果C反应蛋白不高，没有类风湿关节炎的话。个人理解，体弱免疫力低导致风邪侵入关节，风湿体质了。注意保暖，别受凉，保证每天不过量的活动，保证关节温暖，我是换季变天会加重，明显。平时注意去湿气，补钙，别过度运动，慢慢会好。可以晚饭后一片吃扶他林缓解。

风湿体质，关节肿胀，晨僵甚至睡一觉都疼。变天会更明显，尤其这两天全国大降温。

保暖，不能冷到，尤其后腰，我自己是尿酸高的时候手关节会僵一些，吃了不新鲜的食物会水肿

保暖！无论何时何地都暖暖的的。这样会好很多！