大家蛋白质都怎么摄入，尿酸有点高，又不敢吃鱼虾，猪肉又说不健康，牛羊肉也不能多吃，近几个月都是几乎每天吃鸡胸，或者速冻整鸡，但是有点担心会不会激素鸡对身体不好呀，毕竟摄入也有点单一
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加油 
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直率的长颈鹿大家说的很全面了
2022-11-17 21:28:19 
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一朵小兰花谢谢大家，不一一回复了
2022-11-17 18:50:56 点赞(0) 举报
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典雅的木瓜3167猪瘦肉，牛肉都可以
2022-11-17 18:36:58 点赞(1) 举报
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青春鸡肉还是少吃
2022-11-17 04:11:01 点赞(0) 举报
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昂首向前鸡鸭鹅少吃或不吃，河里的鱼可以吃、牛肉猪肉、鸡蛋可以吃，尿酸高不喝汤，豆制品少吃。
2022-11-17 02:37:18 点赞(1) 举报
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福州梁秀正常饮食
2022-11-16 23:02:23 点赞(1) 举报
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陌陌1101除了辣椒，其他我也是正常吃，各项指标正常。。
2022-11-16 21:58:49 点赞(1) 举报
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玲姐正常吃就行
2022-11-16 21:47:53 点赞(1) 举报
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lily75正常饮食
2022-11-16 21:12:09 点赞(1) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71均衡就好
2022-11-16 21:08:58 点赞(1) 举报
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觅友_G7495202Q正常饮食
2022-11-16 20:17:47 点赞(1) 举报
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运动安康60.01~16.01正常饮食，新鲜均衡荤素搭配，不去纠结太多，那就没的吃的😊
2022-11-16 19:50:48 点赞(1) 举报
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觅友_然然正常饮食
2022-11-16 19:38:18 点赞(1) 举报
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春202108/74我也吃正大鸡胸肉，不知道安全吗
2022-11-16 19:05:26 点赞(1) 举报
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梅家坞正常饮食啥都吃
2022-11-16 19:04:09 点赞(1) 举报
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不着急不害怕不要脸不挑食，都吃，鸡蛋牛奶鱼虾为主，猪牛羊鸡鸭吃的少，尽量选择农家猪，鸡。
2022-11-16 19:00:03 点赞(1) 举报
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呆萌的桔子不能吃甲鱼
2022-11-16 18:39:15 点赞(1) 举报
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水之裳都可以吃
2022-11-16 18:33:43 点赞(1) 举报
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-~-样样都吃，控制量
2022-11-16 18:18:19 点赞(1) 举报
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妮58.12-15.正常饮食不偏食
2022-11-16 17:59:23 点赞(0) 举报
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班头正常饮食
2022-11-16 17:53:20 点赞(1) 举报
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开开心心每一天10正常饮食
2022-11-16 17:53:08 点赞(1) 举报
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一条鱼61.3-16正常饮食还是要的。
2022-11-16 17:38:53 点赞(1) 举报
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小金鱼33鸡肉少吃
2022-11-16 17:38:40 点赞(0) 举报
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小金鱼33鸡蛋、牛奶、羊奶、每天一些鱼 虾 牛肉
2022-11-16 17:38:23 点赞(0) 举报
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病人家属（峰回路转）我爱人正常饮食
2022-11-16 17:25:34 点赞(0) 举报
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小珠子2012.10猪肉、牛肉、蛋，鱼虾蟹几乎天天吃。鸡肉鸭肉有时吃，因为弄弄太麻烦。羊肉冬天吃。海参甲鱼鳗鱼也吃。蛋白质爆棚。尿酸正常范围内
2022-11-16 16:58:23 点赞(0) 举报
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