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（3）
已注销用户_S484864E5自己通过视频学一下基本艾灸，然后可以到艾灸馆灸一灸，再自己在家实操，灸中脘就有效，有耐心再加上灸肚脐更好。如果不是特别厉害，灸过二十分钟半个小时第二天就有变化😃
2022-10-13 12:20:38 
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已注销用户_S484864E5可以坚持艾灸或者吃中药试试
不过脾虚属于慢性病，需要长时间养护调理。
2022-10-13 09:45:58 点赞(0) 举报
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娇儿我有时候也那样
2022-10-12 19:53:32 点赞(0) 举报
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