上周末两天连续去游泳,没想到今天开始浑身酸痛、举步维艰,人一旦不舒服心情就很糟糕😰

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(10)
适当运动
2022-07-12 21:11:28
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累着了,要循序渐进,慢慢来
2022-07-12 19:22:43
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没病的人,突然之间游泳两天都会像你这样的情况,何况我们的身体,只是累着了,是正常的
2022-07-12 16:42:05
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循序渐进,坚持适度运动
2022-07-12 15:33:53
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太累了
2022-07-12 15:30:02
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休息休息
2022-07-12 15:25:12
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歇歇
2022-07-12 15:07:31
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活动量大了
2022-07-12 15:04:10
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用劲了,休息几天
2022-07-12 15:03:51
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下次悠着点,别累到了
2022-07-12 14:32:54
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