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（8）
活在当下（果果）量力而行了
2022-07-09 21:17:34 
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善良的火龙果8209可以，但要量力而行，特别是患侧
2022-07-09 10:55:44 点赞(0) 举报
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沒姷铷餜可以
2022-07-09 09:54:33 点赞(0) 举报
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星琳可以
2022-07-09 08:44:03 点赞(0) 举报
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昂首向前可以，不要强练，动作不要求完全做到位，要把自己的身体状况告知教练。最好已舒缓动作为主。
2022-07-09 08:39:12 点赞(0) 举报
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从头来过16.11--76.01有姐妹练得可好了
2022-07-08 22:36:31 点赞(0) 举报
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向日葵67可以，根据自身健康壮况。
2022-07-08 22:30:42 点赞(0) 举报
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lolida可以，瑜伽，但是要量力而行呀
2022-07-08 22:05:44 点赞(0) 举报
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