不知是锻炼过度了还是咋的，每到中午，饿并累着，双腿软站立不了，要赶快躺着。早餐二鸡蛋，一碗杂粮稀饭外加两小蒸红薯根，上午锻炼差不多个吧小时，锻炼时不觉得累。可接下来中午就感觉拖脚软手，累得不行，只能尽快躺着
收藏 
加油 
分享 
复制链接
微信扫一扫举报
全部回答
（11）
水之裳累了就歇歇
2022-05-22 21:36:59 
点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
我是一片云6781量力而行
2022-05-22 21:24:05 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
觅友_G7495202Q营养跟上
2022-05-22 21:16:12 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
我家有只大脸猫10点钟的时候加顿餐
2022-05-22 20:31:19 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
程桦调整饮食结构
2022-05-22 19:46:37 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
开开心心每一天10早上多吃点，吃饱点。这种现象我也有过
2022-05-22 19:25:19 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
晨静好低血糖了吧，
2022-05-22 18:38:26 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
一条鱼61.3-16早餐还是要吃点肉。
2022-05-22 17:23:18 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
自来卷70.09++-@17.04吃点肉。喝点奶。
2022-05-22 15:17:27 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
爱吃爱煮爱健康2018/71饮食量不敌运动量😁
2022-05-22 14:57:52 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
梅家坞一个办法，不改变早上饮食，上午别锻炼，在看中午情况。二是，早上再多吃点照常锻炼，看中午情况
2022-05-22 14:49:12 点赞(0) 举报
回复(1)
点赞(0) 举报相关推荐
热点推荐
热门互助
今日推荐
推荐关注
