今天发现做米字操，颈椎很舒服，就是用下巴写米字，和我一张颈椎椎间盘突出的朋友可以借鉴，嘿嘿。
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加油 
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恬淡jin收到，谢谢分享😁
2022-05-13 19:45:00 
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你好耶✌小阿叮活动活动挺好的，
2022-05-13 11:56:43 点赞(0) 举报
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请叫我小菜包活动活动
2022-05-13 11:29:10 点赞(0) 举报
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仙女味奥利奥哈哈，有一次看电视说 做 粪 字操
2022-05-13 08:46:39 点赞(0) 举报
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