内分泌和靶向治疗中,晚上躺下睡不着,睡着后容易醒,可以用什么药调节一下呢?求指点🙏

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我没做中药调理!靶向药结束后开始慢慢做运动,都是一些简单的拉伸运动,抖音上就有,不跑不跳的,也没瑜伽那么高难度,出出汗,代谢快一些,毒素排出去,身体就会舒服很多,睡眠也会好一些!当然,你有认识的好中医,也可以调理一下
2022-04-09 19:34:42
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我是入睡没问题,就是易醒,醒后特清醒,睡不着,吃了些中药,好多了
2022-04-09 17:21:03
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调理加运动
2022-04-09 16:43:23
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我严重失眠,吃褪黑素,现在改善很多
2022-04-09 13:05:33
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中医
2022-04-09 12:37:28
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