什么是低脂低糖的食物？就是甜的水果不能吗？有谁可以帮我做一个菜单？胃有问题，肾有问题，贫血，低蛋白血症...能吃的有哪种？

营养的吃，而不是过度忌口

每天吃少量优质蛋白，淡水鱼虾鸭肉牛肉都可以吃，鸡肉他们都说激素太多，不吃最好，狗羊鹿驴肉不能吃，热性的。菌菇魔芋是发物不要吃。养脾胃吃芋头山药，网上还有姜米红枣茶可以买来泡水喝。低脂的话，肥肉内脏汉堡披萨糖果点心冰淇淋咖啡油炸食品都是高脂肪。你还有肾炎，还要低盐饮食。多喝水。

在百度查一下，截图放在手机里慢慢看

苹果，猕猴桃，雪莲果可以，西红柿黄瓜补充维生素。蛋白的话，瘦肉蛋奶。个人建议，仅供参考

可以搜一下低gi食谱(gi:升糖指数); 胃胀需要减少产气食物(薯类，豆类)摄入

苹果和黄瓜很好也低糖，别的水果少吃也可以，别吃热带水果了