姐妹们,每天睡着了就会做梦,早上起来头晕乎乎的,有什么好的办法可以少做梦?

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放松而且手不要压在身上
2016-12-20 21:59:24
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我没有
2016-12-20 18:35:49
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我也常做梦
2016-12-20 16:45:53
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我也多梦醒了不记的
2016-12-20 14:23:30
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我也有这种情况,中药调理
2016-12-20 14:16:35
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没办法
2016-12-20 13:40:05
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我天天做梦,大多都是美梦
2016-12-20 13:00:42
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我也经常做梦,早上醒来都记不得做的是什么
2016-12-20 12:51:48
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加强营养,别想太多,锻炼锻炼,晚上泡脚试试看
2016-12-20 12:28:36
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放松心情,白天听听音乐,运动。
2016-12-20 12:20:38
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睡前健歩20分钟试试……!
2016-12-20 12:02:12
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调整心态
2016-12-20 11:57:16
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放轻松,不要有心里负担,听听歌啊,看看书都很好的
2016-12-20 11:44:06
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克服焦虑情绪,多听轻松些的音乐,放松心情……
2016-12-20 11:11:01
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