大家安罗替尼有没出现晚上睡觉醒来满脸涨红，鼻腔发热的现象阿？这个是什么原因，咋嘛处理阿

原来睡眠质量不好，很大部分原因是肝火旺盛！ 人体的解毒和代谢全靠肝脏，人体每天吃下去的各种物质，不管好的坏的，不管对人体有用的还是没用的，都需要肝脏分解及排毒， 可以吃易善复，辅助中药调理，决明子、菊花、金银花、牛蒡根、枸杞、桂花等搭配，这些食材有利于清热解毒，帮助养肝护肝。 群里都有相应的帖子。可以看看素心安然的帖子很详细。