有补血的好办法吗

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多吃补血的食物
2021-12-29 17:44:03
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你先要找到贫血的原因,是吸收不好导致的,那就没法儿食补,只能上药。 另外看看有没有哪里出血导致的贫血,例如痔疮,每天上厕所都出血的话,或许也会有贫血的情况。
2021-12-29 16:29:33
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食补慢。
2021-12-29 13:53:58
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我气血不足,天天熬五红汤喝
2021-12-29 13:39:28
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吃猪肝、猪血、牛肉
2021-12-29 12:38:31
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吃猪肝猪血,多吃菠菜,其实阿胶补血最好,但是好多人不建议吃
2021-12-29 11:28:39
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吃肉
2021-12-29 10:55:31
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我吃猪肝补血比较明显……
2021-12-29 10:51:54
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五红汤,升血宝
2021-12-29 10:23:28
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