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加油
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（19）
虾米站直背紧贴墙壁，每天坚持半小时，会有效果的
2016-12-10 11:36:04 
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盼康^_^可以空登腿
2016-12-08 14:17:29 点赞(0) 举报
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nancy-2014走路或站着的时候尽量收腹
2016-12-08 13:17:08 点赞(0) 举报
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幸福①生不做
2016-12-08 11:42:34 点赞(0) 举报
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那一抹、微笑我都懒的啥都不愿意做
2016-12-08 11:28:06 点赞(0) 举报
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蔯蓦莳惍 狼迹天涯骑自行车
2016-12-08 11:14:45 点赞(0) 举报
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零不要做，肚子上的肥肉，容易減，少吃點，
2016-12-08 10:58:49 点赞(0) 举报
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wx_6172838938仰卧起坐伤jin椎，而且太剧烈，不适合
2016-12-08 09:40:35 点赞(0) 举报
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1yy有机会就骑车，游泳吧
2016-12-08 09:24:10 点赞(0) 举报
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潮流不能做呀，只能少吃
2016-12-08 08:02:30 点赞(0) 举报
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影子99不适合做仰卧起坐，空蹬可以
2016-12-08 07:28:35 点赞(0) 举报
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依旧~微笑骑自行车
2016-12-08 06:57:40 点赞(0) 举报
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豬頭不要
2016-12-08 01:05:58 点赞(0) 举报
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zqy2012不能太负重
2016-12-07 23:31:08 点赞(0) 举报
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觅友_l379197不要做！想想别的办法
2016-12-07 23:00:26 点赞(0) 举报
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海南阿泽不要
2016-12-07 22:59:22 点赞(0) 举报
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•逆光不可以做吧这太费劲了。你骨坏了能坐起来吗？你在床上空蹬也可以锻炼。
2016-12-07 22:54:35 点赞(0) 举报
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雪瑞这种运动最好不要做，胖就胖吧腿不疼就行
2016-12-07 22:29:46 点赞(0) 举报
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零零不能做。
2016-12-07 22:21:15 点赞(0) 举报
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