现在激素吃两颗,晚上入睡困难,睡眠质量不好,早上醒得早,各位,有什么办法吗?

全部回答

(2)
没有什么好办法,还是要调整自己的心态,不对生病这件事这么关注了,睡眠就能好点,我现在也是睡眠质量不好,比前段时间好点,能入睡了。
2021-10-08 08:59:00
回复(0)
点赞(0) 举报
适当运动一下
2021-10-07 11:02:32
回复(0)
点赞(0) 举报