姐妹们调查一下,你们对咖啡,茶和酒敏感吗? 我对这三样都敏感,就是喝完影响睡眠的那种,量大一点到两三点甚至三四点都睡不着,都说这是个人体质问题,不知道跟这个病或者个人基因缺陷有没有关系,有待考证 但是这些都是爱好,不喝就少了许多乐趣

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我没生病前,每天至少两杯咖啡,而且晚上九点多还喝纯咖啡加鲜奶,喝完之后依然可以十一二点睡觉。但是睡眠质量非常差,原来是大脑处于兴奋状态所以整晚都在做梦。以前还洋洋得意,现在回想觉得自己好傻。现在就改成每天上午喝绿茶了,暂时没有影响睡眠。
2021-06-27 08:05:08
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咖啡和茶中午12点以后就不喝了(影响睡眠)
2021-06-26 19:33:44
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咖啡,酒最好不要喝。茶喝绿茶。
2021-06-26 17:28:53
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现在就喝点茶了
2021-06-26 17:01:56
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我无所谓,喝完都睡得呼呼的
2021-06-26 16:24:43
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什么都不敢喝了。胃受不了。再加上失眠。天天吃安眠药睡觉都费劲。
2021-06-26 15:54:08
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我什么都不喝,白天无聊晚上都睡不着,明明很困,一到床上就是不入眠!我在吃他莫昔芬。
2021-06-26 13:14:18
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茶和咖啡不敢喝,喝了严重影响睡眠。酒这辈子都没怎么喝过。
2021-06-26 13:01:02
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我喝咖啡和茶都影响睡眠,还会加重潮热,现在改喝无因咖啡和无因茶,还是能享受味道的。
2021-06-26 12:41:13
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咖啡本来就是兴奋提神的。酒我们这个病不能喝的。
2021-06-26 11:23:25
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没关系就是习惯问题,这三样你经常引用慢慢的也照样睡觉,和安眠药一样,一开始一片管用慢慢的就要加量了
2021-06-26 11:16:21
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敏感,喝完睡不着
2021-06-26 11:12:00
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