化疗结束了，心里一直处于恐惧当中，夜里失眠，一午睡就一头汗。心情很低落！各位有没有什么方法可以克服这种恐惧!

我现在觉得可以中医调理，扶正祛邪。

谢谢以上所有关爱的朋友

找个中医调调

不要独处，多和别人聊天，可能会好点，我就是这样做的。

可以试着培养信仰，但不要迷信、偏信。比如佛教可以看济群法师的书。祝福[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

听一听纳贡毕力格老师的心身互动疗法吧，癌症患者的康复期都在听

加油，我看群里很多都是坚持好几年的，这个病现在已经慢性病化了，坚持下去就看到胜利，加油

谢谢各位

越是放平心态，保持乐观，越不容易复发

别害怕，我们都是一样的！找互助君来我们大家一起加油

我的总结是，做手术，化疗用药都会损伤神经，气血不足，再有就是失眠，出汗，恐惧，心慌等于提前进入更年期，因为做手术把子宫，卵巢，，，都切除了 ，所以出现那些症状，我吃坤宝丸挺管用的。

突然得了大病，心理阴影会一直存在。结疗后有一段时间各项指标都在正常范围，抓紧休养，不会有事的。

去看心理医生吧，我术后就陷入恐惧中，常常半夜恐惧醒。多看一些励志的文艺作品。听一些积极向上的音乐和歌曲。找关心你的人聊天

我也有过类似经历，要相信，一起都会过去，幸福会来到的

您别心急，可以找专业的心理师聊一聊，看看自己的恐惧到底是什么，正确的对待方法是怎样。让专业人士疏导一下，会有好转的。