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觅友_G6414F798我也是半夜到点就醒了
2020-11-30 17:42:56 
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XN5安眠药适量，没事的
2020-11-30 15:49:14 点赞(0) 举报
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lijielijie热水泡脚试试
2020-11-30 12:14:24 点赞(0) 举报
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思20180929一晚上醒来好几次，醒了就听书，听一下就睡着了，醒来接着听。中午午休一下，睡不着也闭着眼睛。
2020-11-30 11:25:00 点赞(0) 举报
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有容乃大1建议吃阿普唑仑，否则失眠时间长了，很伤身体的
2020-11-30 10:57:46 点赞(0) 举报
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青蛙盈盈中药调理一下
2020-11-30 10:11:31 点赞(0) 举报
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我是一片云6781太紧张了
2020-11-30 10:09:56 点赞(0) 举报
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觅友_S077050跟你一样睡眠不好，每天上床做身呼吸，慢慢就要好些。
2020-11-30 10:05:38 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着觉可以吃安眠药。
2020-11-30 09:53:03 点赞(0) 举报
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好心情最重要同样经常性失眠
2020-11-30 08:01:12 点赞(0) 举报
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开开心心每一天10不要愁，正常也会失眠。慢慢来加油💪
2020-11-30 06:35:17 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16吃中药调理一下，就是很慢。
2020-11-30 05:21:45 点赞(0) 举报
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静心205吃退黑素，没有副作用
2020-11-30 02:29:44 点赞(1) 举报
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