8月23号分享 糖尿病人不宜喝什么? 1、果汁:水果炸成果汁,损失了大量的膳食纤维,后者有助于降低餐后血糖。而且,通过粉碎,水果里的糖从细胞里面释放出来,使我们更容易消化吸收,血糖升的更快 2、碳酸饮料:糖尿病患者需要限制总热量,而且每天的简单糖也需要限制,但碳酸饮料里面的热量和糖都多,所以不宜喝 3、蜂蜜:蜂蜜的升糖指数为73,属于升血糖指数的食物,对血糖的影响跟米饭和馒头差不多 4、酒:饮酒不利于血糖控制,并且是糖尿病患者的并发症风险增加,空腹饮酒还容易诱发低血糖,糖尿病患者最好戒酒

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2020-08-23 20:50:27
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2020-08-23 19:11:05
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2020-08-23 18:07:45
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2020-08-23 17:56:14
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2020-08-23 16:08:00
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2020-08-23 13:37:12
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