腰一直不舒服，今天做了核磁共振，描述是腰4-5椎间盘膨隆，硬膜囊受压。这是椎间盘突出吗？平常该注意些什么？有姐妹知道吗？
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（8）
阳光下的雨经常活动。
2020-07-12 19:22:38 
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赫兔1806-5808我之前有腰锥间盘突出，常常腰腿痛，乳腺癌后家务事少了，躺的多了，现在腰腿不痛了
2020-07-12 15:46:21 点赞(0) 举报
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悠悠姥腰间盘膨出要少坐多站、平躺
2020-07-12 12:15:29 点赞(0) 举报
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梅家坞是腰间盘突出，可以百度一下注意事项
2020-07-12 11:57:41 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康问问医生。
2020-07-12 10:59:12 点赞(0) 举报
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福州梁秀建议做一个骨密度检测，看看有没有骨质疏松？钙片要补充上
2020-07-12 10:33:20 点赞(0) 举报
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水之裳不要举拿重物
2020-07-12 10:02:22 点赞(0) 举报
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觅友_R57J86777我也是这样，医生说少站少坐平躺，还要适当锻练，能缓解一些
2020-07-12 10:01:28 点赞(0) 举报
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