每天睡到凌晨3、4点就腰酸背痛，睡不了了，哪怕再有睡意也无法入睡，群里有这种情况的姐妹吗？
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（16）
茉莉香原来我就是睡到下半夜腰那个酸痛劲没法形容，想睡睡不了，起来活动就好了，白天也不痛。要看引起疼痛的原因，后来我就跟直播跳健身操，坚持跳了几个月，现在腰不痛了，睡到天亮也没事了😄😄😄
2020-05-25 09:07:36 
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我是一片云6781没有
2020-05-24 13:17:19 点赞(0) 举报
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一念之间.我是每2-3个小时就醒了上厕所
2020-05-24 11:33:42 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着觉可以吃安眠药。失眠严重也可以用中医调理一下。
2020-05-24 10:39:52 点赞(0) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71排排湿，薏米红豆水，晒太阳补充阳气
2020-05-24 10:19:55 点赞(0) 举报
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岁月静好315有我是
2020-05-24 08:38:50 点赞(0) 举报
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觅友_Q272654偶尔会有
2020-05-24 08:35:09 点赞(0) 举报
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觅友_N934931我昨晚也是
2020-05-24 08:29:20 点赞(0) 举报
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阳光下的雨睡硬板床试试。
2020-05-24 08:00:42 点赞(0) 举报
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涅磐重生3我也有，每天很早就起来，再睡腰疼。
2020-05-24 07:11:56 点赞(0) 举报
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福袋✨贴风湿膏缓解一下
2020-05-24 07:09:15 点赞(0) 举报
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觅友_Z658943有时会这样
2020-05-24 06:57:23 点赞(0) 举报
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梅家坞白天困了再睡
2020-05-24 06:56:56 点赞(0) 举报
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有容乃大1有的，注意保暖过一段时间后好的。
2020-05-24 06:13:26 点赞(1) 举报
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阳光下的雨嗯嗯
2020-05-24 05:26:49 点赞(0) 举报
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小草200有的 ，换个姿势再躺，加油
2020-05-24 05:23:11 点赞(1) 举报
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