患侧手臂爬墙锻炼，在爬墙过程中哪怕再疼也要坚持爬墙？还是觉得疼了，就不要再往上爬了？
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（14）
腊梅循序渐进
2020-05-23 22:22:10 
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水之裳我是觉得疼了，就休息，过天再开始
2020-05-23 15:34:29 点赞(0) 举报
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六谷循序渐进
2020-05-23 14:50:08 点赞(0) 举报
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天天开心669每天坚持，循序渐进，加油
2020-05-23 13:45:43 点赞(2) 举报
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evagz疼也坚持几是秒，每天都比昨天加长一点时间
2020-05-23 12:44:59 点赞(1) 举报
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开心悠然每天坚持，慢慢就好了，加油！
2020-05-23 11:38:37 点赞(1) 举报
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自来卷70.09++-@17.04每几天进步一下
2020-05-23 11:17:49 点赞(1) 举报
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小贝5慢慢来，不要太着急，一点一点锻炼，觉得疼就停一停，不要硬来
2020-05-23 10:15:56 点赞(2) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71循序渐进
2020-05-23 09:47:31 点赞(1) 举报
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觅友_一一循序渐进，觉得疼就停下，慢慢往上抬
2020-05-23 09:40:44 点赞(1) 举报
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霞霞健健康康坚持爬墙锻炼要量力而行。
2020-05-23 09:37:42 点赞(1) 举报
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不倒翁1808量力而行
2020-05-23 09:27:53 点赞(1) 举报
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春天的青草这个康复操很有用的
2020-05-23 09:08:46 点赞(1) 举报
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春天的青草是爬到有牵拉感就停下，疼会伤到你手臂的
2020-05-23 09:05:07 点赞(0) 举报
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