五个月了，还是不能从这个病的恐惧中走出来。每天都心慌害怕，知道这种情绪对治疗不好，可是他缺控制不了，怎么办？
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加油 
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（25）
腊梅时间是最好的治疗剂 有一天你会淡忘这一切的
2020-05-04 22:19:49 
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五十年的约定病友们可以买心乃大药这本书看看，帮助很大。
2020-05-04 22:01:57 点赞(0) 举报
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觅友_S177152害怕也没用，越是这样对你的病情越不好，没有发生的事就不要往坏处想，有病不可怕，心里一定要健康。死每个人都要面对，不要恐惧。只不过是，早，晚，的事，做好当下，调整好心态，加油。
2020-05-04 20:23:08 点赞(1) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71傻啦吧唧的我路过
从没恐惧过
从没恐惧过2020-05-04 20:22:34 点赞(2) 举报
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上善若水714我刚刚术后半年，没有哪痛我没有啥。一痛我是只有一个人慢慢忍。
2020-05-04 18:24:27 点赞(0) 举报
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觅友_t740220接受很难，恐惧也是如影随形，道理都懂，洒脱起来真难吧啊！慢慢来吧，先找点感兴趣的事转移下注意力，每天感觉自己放松的时候给自己点赞，强化正念的思维习惯。一起加油！
2020-05-04 17:10:47 点赞(0) 举报
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六谷慢慢学会面对
2020-05-04 15:09:30 点赞(0) 举报
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珍9815慢慢适应。我们都一样。
2020-05-04 14:19:54 点赞(0) 举报
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三阴贝贝80不害怕是假的，但是，既然得了只能面对，谁都不想发生，就像我的主治大夫，在我出院的时候和我说，慢慢去适应接受它吧！
2020-05-04 13:39:14 点赞(0) 举报
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阳光下的雨慢慢就好了。时间是最好的见证。
2020-05-04 12:26:53 点赞(0) 举报
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觅友_H976059我也是，现在在慢慢的调整。
2020-05-04 12:07:43 点赞(0) 举报
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天空更蓝报既来之则安之的心态
2020-05-04 12:04:25 点赞(0) 举报
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绿柳青青要庆幸我们得这种相温和的癌症，我们这种病现在都算是慢性病了
2020-05-04 12:02:49 点赞(0) 举报
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觅友_D997697我一年了，还是时常恐惧，特别是夜里睡不着时那种感觉只有病人之间才能理解吧！尽量不想！控制自己，我们都会好好的！加油
2020-05-04 11:53:42 点赞(1) 举报
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霞霞健健康康得这种病心里害怕恐惧这是正常的，既然事情已经发生，那就要勇敢面对现实。好的心态是治愈的良药，要放松心情，开心快乐过好每一天。漫漫调整，顺其自然。加油！
2020-05-04 11:21:47 点赞(2) 举报
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释然35我都8个月了，还天天噩梦，甚至想安乐死呢！
2020-05-04 11:20:12 点赞(0) 举报
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伊翎做点喜欢的事情，可以看看网上的成功案例，慢慢就好了
2020-05-04 11:02:37 点赞(0) 举报
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霞20181127别宅着，尽量找事忙
2020-05-04 10:56:33 点赞(0) 举报
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水之裳正常，需要时间，我们不是超人
2020-05-04 10:37:28 点赞(0) 举报
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余生幸福肯定害怕呀。多出去走走。
2020-05-04 10:27:28 点赞(0) 举报
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梅家坞走出家门走入风景
2020-05-04 10:14:41 点赞(0) 举报
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金头大苍蝇1等治疗好了，恢复到原来的状态中就好了
2020-05-04 10:14:29 点赞(0) 举报
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丽姐30慢慢调整
2020-05-04 10:07:27 点赞(0) 举报
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圣诞老人慢慢调整心态
2020-05-04 10:03:51 点赞(0) 举报
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mj4329你要接受这种情绪，告诉自己，每个人都会有这样的情绪，然后想想美好的事，想想这病要不了命，然后把自己生活安排得紧致一些，不然就多运动运动，运动能改善抑郁
2020-05-04 09:56:35 点赞(0) 举报
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