术后一年多了，因为疫情复查耽误了两个月，不太敢去医院。大家现在睡眠怎么样？我晚上睡不着觉，看中医号脉说是焦虑，开了点中药吃。最近听别人说，酸枣仁粉助睡眠，喝了点感觉还行，但网上又说对肝肾功能不好，真是纠结……你们有什么比较好的方法吗？
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秋菊4102我也睡不着
2023-05-24 10:17:25 
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esther2020建议适当运动，可以吃点益生菌，多晒太阳。
2020-04-13 18:03:45 点赞(0) 举报
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流浪的斗笠灵芝孢子粉可以助睡眠
2020-04-13 14:14:07 点赞(0) 举报
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