亲们，保乳术后两个月了，放疗中，每天睡吗都不好，到四点醒了就睡不着了，睡眠质量也不好，有什么好办法吗？
收藏 
加油 
分享 
复制链接
微信扫一扫举报
全部回答
（11）
腊梅慢慢恢复
2020-03-30 19:38:24 
点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
爱吃爱煮爱健康2018/71食疗运动泡脚听马丁的催眠曲
2020-03-30 10:25:01 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着觉可以吃安眠药。
2020-03-30 09:33:28 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
丽姐30慢慢恢复
2020-03-30 09:18:41 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
西西的饭团注意皮肤保护的前提下，多运动锻炼，白天少睡或者不睡觉，晚上就好睡了。
2020-03-30 09:16:15 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
青蛙盈盈试试安眠药，过了这个阶段会好些。
2020-03-30 09:13:32 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
开心最好11放宽心，放疗没事的，心无杂念，自然就好睡了
2020-03-30 08:50:10 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
觅友_I658580我怎么放疗的时候特犯困，倒床就睡着，我之前也睡不着，后来听讲座说，睡觉就不要看手机，晚上醒了也不看，慢慢的，现在睡眠挺好的。
2020-03-30 08:14:56 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
5duck飛放疗会睡不着吗？試試食安眠藥
2020-03-30 08:03:02 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
阳光下的雨慢慢恢复吧。
2020-03-30 05:27:41 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
碧海蓝天林1慢慢地会好起来的，我那时也这样。
2020-03-30 05:18:22 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报相关推荐
热点推荐
热门互助
今日推荐
