姐妹们,内分泌治疗期间怎么减肥呢?从化疗到现在半年重了10斤了,求适合我们的好方法

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(30)
我也胖了10斤
2020-01-19 07:08:58
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我也胖了
2020-01-18 23:23:25
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多运动,饭量减少点
2020-01-18 22:21:01
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少吃精米精面,吃杂粮和根茎类做主食。多吃蔬果。适当运动,我化疗结束到现在7个月减掉16斤了
2020-01-18 17:58:38
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多运动,不吃肥腻!
2020-01-18 06:57:31
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我也重了
2020-01-17 22:21:05
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我也胖了十几斤了
2020-01-17 21:40:12
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胖点应该白细胞高吧
2020-01-17 21:15:07
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我化疗就开始胖了
2020-01-17 19:56:20
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我没有胖,不知道是不是营养不良
2020-01-17 17:01:36
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少吃油,少吃肥肉,多吃鸡肉牛肉,不吃甜食,不喝饮料,不吃零食,晚饭之后禁食。我的健身教练指导我的。
2020-01-17 16:24:45
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管住嘴,迈开腿最适合我们减肥。
2020-01-17 13:52:18
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运动
2020-01-17 13:31:34
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多运动
2020-01-17 13:25:48
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运动
2020-01-17 12:09:40
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我胖一斤容易得很,减一斤难得很,减肥太难了😂
2020-01-17 11:31:54
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散散步,慢慢就瘦了
2020-01-17 10:24:04
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我化疗结束就胖了十几斤,内分泌治疗才开始半个多月,现在还一直增加体重
2020-01-17 10:09:40
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之前体重增加了10斤,适当的跳舞走步,己减掉5斤。
2020-01-17 09:34:34
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你们都想减肥,而我想胖起来,可我吃的营养都不知道去哪了,越来越瘦。
2020-01-17 09:30:21
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少吃多动
2020-01-17 09:04:53
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增加运动量。
2020-01-17 08:52:46
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管住嘴,迈开腿
2020-01-17 08:15:16
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多运动,少食多餐
2020-01-17 08:08:19
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我也胖了
2020-01-17 07:40:06
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管住嘴迈开腿
2020-01-17 07:38:17
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运动与节食相配合
2020-01-17 06:32:45
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运动起来,另外早餐中餐吃好,晚上不吃荤菜和主食。我现在就是这样,体重降了4斤多。
2020-01-17 06:22:52
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多运动
2020-01-17 05:27:31
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多运动锻炼,主食少吃
2020-01-17 05:23:35
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