大家平时饮食上怎么安排的,如何能提高免疫力?

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(7)
蛋白低了疯长,高了转移,适当就好
2019-10-17 23:31:43
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我家人是没忌口,但寒性食物少吃尽量不吃。
2019-10-17 23:27:39
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吃点含优质蛋白的海参、泥鳅、桂鱼、白鲫鱼或甲鱼,每天保持一只鸡蛋;营养品可以吃雅培全安素或汤臣倍健蛋白粉;补充维生素和矿物质,可以多吃新鲜瓜果蔬菜,也可以吃"善存"片;可以吃一下中成药"贞芪扶正颗粒",能提高人体免疫功能,并且有利于正常功能的恢复。
2019-10-17 22:55:10
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只要不过敏,啥都要吃。任务就是提高免疫力!
2019-10-17 19:39:14
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多吃蔬菜水果,饮食清淡
2019-10-17 19:18:09
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营养均衡,适当补充保健食品。关键是吃胖点,体重增加就是好现象。
2019-10-17 18:43:14
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我父亲没有忌口,什么都吃,体重猛涨
2019-10-17 17:11:49
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