靶向治疗最后一次！可是现在失眠越来越严重！每晚清醒着让人抓狂！白天头发晕！怎么办？姐妹们

看看自己的症状对症选药。失眠心悸肝火旺！夜不能寐气血两亏，10款中成药改善失眠    中医五行养生 4月7日 失眠在《黄帝内经》中又称"不得卧"、"不得眠"、"目不瞑"，是由于心神失养或不安而引起经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。虽然失眠并不是什么急症，但是长此以往之后，对人的精气神还是会造成非常不好的影响。食欲减退、胸膈满闷、头身困重、四肢沉重等症状。今天我们就来简单了解失眠应该如何解决，又该如何搭配推荐中成药？ 1、朱砂安神丸 朱砂安神丸是具有镇心安神功效的中成药，它含有黄连对人体有去心火的功效，适合于心烦气躁、心神不宁、坐立不安、无法入眠的人群，对于失眠多梦、神经衰弱的症状也有很好的缓解作用。  2、安神补心丸 安神补心丸是一味安心养心的中成药，适用于心血不足引起的心悸失眠、头晕等症状，如果入睡困难，或者入眠后经常醒的患者每天服用15丸，一日三次，可缓解失眠的症状，是失眠人群的救星。  3、解郁安神颗粒 解郁安神颗粒是一味具有疏肝解郁、安神定志的中成药，对于情绪产生极大动荡的人群，由于情绪紧张、烦闷引起的失眠，它可以有效的抚平情绪，缓解心烦胸闷等症状，由于情绪引起的患者每天一袋，一日2次可以缓解症状，对于失眠很浅，一点声响就会醒来的人群也很适合。  4、七叶安神片 七叶安神片是一味活血安神的中成药，具有益气安神的功效，适用于心气不足引起的失眠，特别是对于老年人，或者冠心病因病痛引起的失眠，有很好的缓解作用，七叶安神片除了安神还有活血的功效。  5、天王补心丹 天王补心丹是一味安神的中成药，具有养血安神、滋阴清热的功效，特别适合阴虚缺血导致心血被内火耗尽引起的失眠，如果有失眠、健忘、心慌、手脚发热、舌红，舌尖生疮等症状，服用天王补心丹有很好的作用。  6、加味逍遥丸 加味逍遥丸对情绪引起的失眠有很好的效果，如果你因为生气、情绪紧张而导致的失眠，服用加味逍遥丸会让你淤积的肝气疏通，从而改善你的睡眠。  7、 复方五味子糖浆 复方五味子糖浆是一种液体类的中成药，具有治疗失眠头晕等症状的功效，特别针对神经衰弱所引起的失眠、头晕头疼、四肢乏力的患者。  8、 柏子养心丸 柏子养心丸是一味养心治疗失眠的中成药，它里面含有补的成分较多些，适合失眠、健忘、气虚的症状，如果特别容易心慌，受惊吓，是心气虚的表现，柏子养心丸的黄芪具有补气养心的作用，对于这类失眠症有很好的功效。  9、 越鞠保和丸 越鞠保和丸具有治疗失眠多梦的供功效，特别适用于容易疲惫、食欲不佳、舌苔厚实的失眠人群，这类人群体内湿气热较重，湿热淤滞是引起失眠的主要原因之一，因此如果服用越鞠保和丸不适合饮用牛奶，此时的牛奶会让肠道的负担加重，会更加失眠。  10、 归脾丸 脾胃虚弱的人群也很容易失眠，归脾丸本身不是失眠的中成药，但是针对于脾虚引起的失眠有着独特的功效，脾虚会引起心血不足，导致心神浮越，最终会引起失眠、记忆力衰退等症状。归脾丸是一味具有安神养血的中成药，同时它具有健脾益气的功效，对于失眠多梦、心烦气躁有很好的功效。  辨症用药才是首要，医药为辅，调理自身的五行相生，阴阳平衡。 相关搜索 失眠特效中成药 同仁堂失眠中成药 女人吃归脾丸的功效 严重失眠中成药 凌晨三四点醒要警惕 治失眠最简单的方法 药。

试试吃点双硫仑，我以前也是睡眠极差，人都抑郁了，睡眠科、神经科、心理科都看了，开的药完全没有解决我的睡眠问题，反而副作用太多，后来听有的乳腺癌病人在吃这个，死马当作活马医试着吃了几个月，结果完全解决了我的睡眠问题，我停了药以后对药没有依赖性，现在睡眠也非常好，倒上床几分钟就睡着了。

感谢病友们的关心！在这个大家庭里真好！

你们可以试试，用了这些后对自己有个心理暗示再静下心来看管用不，我是有点效果。

我一直睡眠质量不好，有个小法子可以分享给大家，我觉得有点用。睡前在脚心滴几滴风油精，还有买些薰衣草包个包放在枕头套里。我是在茶叶市场买了一斤干薰衣草。

找医生开点中药调理，我现在睡眠挺好的

我原来就睡眠质量不好 现在化疗阶段 睡眠更差 试了很多办法都没效 急急急

我之前也是 严重失眠。睡不着时老是出眼泪，后来用酸枣仁泡水喝丶中药调理。效果不错。你也试一试吧。

晚饭后健步走，跳跳舞，睡前热水泡脚，睡眠慢慢就好了

吃药吃的

是不是我们有个相对的共性！就是睡眠不好！

一大盒灵芝狍子粉过期了，看着很好能吃吗

我得病前就是抑郁症失眠患者，不吃安眠药整夜不睡

我也是反反复复的睡不好，总是3点左右就醒了

偶尔失眠应该问题不大的吧，我吃他莫，中午不敢午睡，每天逼自己多走动，5000步以上，基本11点以前能睡着

我也有点睡眠不好，食欲不振，昨天去拿了几副中药喝了两次了，感觉好多了

我也睡不着下半夜2 点就不睡了 格三差五 吃安定。头晕吃西比灵

如果没有特别不舒服导致睡不着，那就是不够运动，我前两天吃安眠药都睡不着，后来逼自己出去走动一下，晚上睡的就好很多了。

试试中药调整！

我吃安眠药，没有耐药，现在不吃了，也能自然睡觉了，我三个多月都是靠药物，三个月后自然就好了，也许是一个周期。

晚上散散步，跳跳舞，泡泡脚。放松身心，睡觉不要刻意，睡不着也不要着急，或听听音乐，或看看八卦新闻……累了自然就睡着了

去找中医调理一下吧，我靶向治疗2月19日最后一次。结束一个月后拿了15剂中药，吃了还是有效果的。准备再去拿一些。

我吃中药好了，最近又开始睡不着了，今天还去抓中药吃。

为什么晚上就是没有瞌睡呢，真心不喜欢一直清醒的感觉😅

白天就算困也出去走走

不要想太多，晚饭后散散步，增加运动量

谢谢大家给我的建议。

到喜马拉雅下载“七天让你爱上冥想”

睡前做点拉伸运动，听点音乐或故事，设个定时关，免得老惦记着，不要太好听那种哦

同感，我现在吃灵芝孢子粉，增加免疫力，睡眠改善了，偶尔睡不着就听听音乐或小说一会就睡着了