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加油
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（2）
农夫多吃促进睡眠的食物，如小米、百合、牛奶、蜂蜜、莲子、茯苓、酸枣仁，适当运动，睡前温水泡脚，同时按摩脚部神门穴、涌泉穴等穴位，药物可以吃点中成药枣仁安神胶囊、敖东安神补脑液或解郁安神颗粒。
2019-03-25 10:28:44 
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vitamin吃一片舒乐安定
2019-03-25 09:59:49 点赞(0) 举报
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