生病了，该怎么熬，每次老公外出工作，联系不到人时，我就担心他，自己也会失眠，睡不着，现在生病了，更是睡不着，看来白天需要多走走路，运动下，家里开支少不了，老公得在外面挣钱，而我得自己在家休息！

担心能解决问题吗？

学会放空自己吧！别为任何事在着急，生病了，老公是后盾！坚强的必须是自己，一个信念自己要好好健康的生活了，才有身边的美好

坚强面对

睡眠很重要，不要胡思乱想，康复期要休息 运动相结合，心理暗示很重要，要每天给自己加油，每天都要开开心心的，做一些力所能及的事情，听听音乐看看书，追追剧，喝点淡淡的茶，养几盆花，写字画画……生活内容丰富了，你就没有时间胡思乱想了，晚上睡眠也会改善，你心情好身体好了，老公就可以放心的去好好工作养家了！

正确对待，不要给自己那么大的压力哦！我手术不到一个月一疗中，每天早晚坚持半小时的散步，做做康复操，老公看着也高兴。一定要摆正心态！我们都会越来越好！

调节好睡眠啊，这个很重要。

让自己的内心更强大些，老公的压力不比你小

坚强的面对

都得面对啊，唯有坚强，让自己独当一面。