经常性的情绪不好、焦虑、压抑、冲动、暴躁，如何调整心情，赶跑坏情绪，怎样才能让自己快乐起来？似乎很难。
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晓鸥唱歌，看书，逛街，运动。
2018-10-21 22:23:11 
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飞雨我有时候也是，每次控制不住的时候，我就想想放化疗所受的罪，就慢慢释怀了。要不就找中医调调吧！
2018-10-19 14:25:09 点赞(0) 举报
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zwh花鼓15.4～64.5多出去走走看看心情就会好起来
2018-10-17 10:57:37 点赞(0) 举报
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水之裳慢慢调整，不要乱想，找点事情做做
2018-10-17 09:35:28 点赞(0) 举报
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迎迎55·16．2.3自爰才会快乐
2018-10-17 07:47:28 点赞(0) 举报
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化茧成蝶1追追剧，多出去走路。
2018-10-17 06:46:44 点赞(0) 举报
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六谷多走走、散散心
2018-10-17 06:22:42 点赞(0) 举报
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东山再起2016.2做些开心的事
2018-10-17 06:10:20 点赞(0) 举报
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梅家坞自己调整不了的话可以试试中医调理
2018-10-17 05:58:36 点赞(0) 举报
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飘飘7774都一样，遇见点小事就控制不住想发火，我整天也很郁闷，心情就没有轻松过，开心过
2018-10-17 03:10:54 点赞(0) 举报
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