有狼疮八年了，前年因为有复发的迹象，就把激素从一颗加到了四颗，现在减到了每天两颗，可是身材就因为吃激素都走样了，又胖，要怎么恢复身材呀？
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加油 
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居安思危摄入的总热量 小于 消耗的总热量～
2016-07-17 05:39:58 
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加油努力两颗应该不胖了
2016-07-17 05:10:21 点赞(0) 举报
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1yy适当锻炼，控制饮食
2016-07-17 03:25:44 点赞(0) 举报
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海南阿泽控制食量，适当运动
2016-07-17 00:17:59 点赞(1) 举报
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蔯蓦莳惍 狼迹天涯适当锻炼
2016-07-16 20:56:08 点赞(0) 举报
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孤独女孩运动
2016-07-16 20:21:17 点赞(0) 举报
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阿旋吃精华，少吃米面，多运动
2016-07-16 18:27:25 点赞(0) 举报
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我不如她，你眼瞎多运动
2016-07-16 17:46:31 点赞(0) 举报
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痛无泪控制食量
2016-07-16 17:13:41 点赞(0) 举报
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119吃激素好几年没胖过，可能就是因为本人运动量很大，多少可以借鉴
2016-07-16 16:56:16 点赞(0) 举报
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Cathy·控制饮食，多运动
2016-07-16 16:48:31 点赞(0) 举报
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苏子无忧锻炼，控制饮食
2016-07-16 15:53:24 点赞(0) 举报
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vdvwww.控制饮食加强运动
2016-07-16 15:50:08 点赞(1) 举报
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岁月静好8锻炼，控制饮食！
2016-07-16 15:47:20 点赞(0) 举报
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