保乳手术右边液下淋巴全扫，术后第5年，发现右手臂下段，比正常的手臂肿3厘米，摸上去肉紧紧的。请问如何保持不肿，有什么方法。平时有早上锻炼习惯，做家务都干的。
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（8）
会撒娇的木耳如果已经3㎝，且紧巴巴，还是去医院看一下，上海九院有专门的淋巴水肿科。医生只是给你解决一时的问题，自己每天时时预防才是正道。每天预防一下，防微杜渐。一旦形成，则不可逆了
2023-05-20 09:09:38 
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lily75你如果在上海 龙华医院有乳腺癌康复科 手法按摩还可以
2023-05-18 22:54:24 点赞(0) 举报
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星琳水肿了
2023-05-18 13:59:46 点赞(1) 举报
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隐形的大提琴做运动，家务的时候要佩戴压力袖套，还要适量，不要超过自己的承受能力。运动完，干完活要从远端向近端进行淋巴引流。发现水肿，尽快干预，拖久了，容易引起蛋白质的沉淀，纤维化。
2023-05-18 13:17:01 点赞(1) 举报
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觅友_U136840我最近也是小手臂疼手还麻，也不知道会不会好了😔
2023-05-18 12:06:26 点赞(1) 举报
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会撒娇的木耳这淋巴水肿，得时时刻刻注意。现在干过活了就马上举高高，按摩一段。
2023-05-18 11:09:42 点赞(2) 举报
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有容乃大1这是做家务用力过度了，后面不用患肢看能不能缓解，如果不行去医院看看
2023-05-18 10:13:28 点赞(1) 举报
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爱笑的酸柠檬去淋巴水肿专科门诊治疗，平时少做点家务活
2023-05-18 10:02:25 点赞(1) 举报
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